MEDITAZIONE DI AUTOGUARIGIONE

Concentratevi, respirate, entrate profondamente dentro voi stessi. Sentitevi nel vostro corpo, sentite il vostro respiro, le vostre tensioni, i vostri pensieri. Lasciate che tutto ciò fluisca liberamente, permettete al vostro corpo di lasciarsi attraversare da tutto, di non trattenere nulla.

Fate partire dal vostro primo chakra le vostre radici, lasciate che escano dai vostri piedi, che scendano nel pavimento, verso il centro della Terra. Lasciate che trovino la via più facile e più rapida per accedere al cuore della Madre Terra, dove potranno tuffarsi e ricevere il nutrimento di cui avete bisogno. Quando sentirete che l’energia della Terra è arrivata a voi, lasciate che vi riempia, fino ad arrivare al chakra della corona. Lasciate che esca dalla sommità del vostro capo per buttarsi nel Cielo. Accogliete poi l’energia del Cielo, che delicatamente scende su di voi, lavando via, come una pioggia primaverile, ogni stanchezza e sporcizia di ognuno dei vostri corpi. Lasciate anche che entri dentro di voi, vi purifichi, e vi riempia. Diventate canali per l’energia del Cielo e della terra, permettete che attraverso di voi possano contattarsi.

Ora percepite le vostre braccia eteriche e stendetele davanti a voi. Sono imbibite di luce bianca, e nelle vostre mani vi è una sfera di luce blu. Inspirate ed espirate, contando fino a 4 sia mentre inspirate che mentre espirate. Man mano che vi concentrate e respirate la sfera diviene blu come un cielo mediterraneo a mezzogiorno. Mettete tale luce meravigliosa al vostro plesso solare. Ed inspirate questa ricca luce blu.
Ancora una volta allungate le vostre mani eteriche di fronte a voi. Respirate di nuovo contando fino a 4 e vedete una sfera rosata che prende forma nelle vostre mani. Ad ogni respiro il colore rosa diventa sempre più intenso. E quando avrete ottenuto un globo di pura radiosa luce rosa ponetela sul vostro petto, sul cuore, e permettete al vostro cuore di assorbirla.
Ora vedete tra le mani eteriche una sfera di luce d’oro. Colmatela di vitalità eterica e portatela alla fronte verso la radice del naso. Permettete a tale sfera di colmare la vostra testa ed estendete la luce in un’aureola luminosa.
Attingete alla luce rosata del cuore e mescolatela con la luce dorata che circonda il vostro capo, visualizzate e formate nelle mani una piccola sfera di luce arancione: essa è l’unione del cuore e della testa. Mettetela sulla gola, nella zona della tiroide. Augurate al vostro sangue pulizia e purezza.
Ed infine create una sfera di brillante e vitale luce bianca. Respirate profondamente fino a renderla radiante luce bianco-neve. Permettete alle vostre braccia eteriche di cambiare colore e vedetele diventare rosa, il colore dell’amore divino. Studiate il contrasto tra la sfera di luce bianca e le vostre braccia rosa. Dedicate il vostro essere al Grande Spirito che permea tutte le cose.
Lentamente vedete la sfera bianca dissolversi nelle vostre mani rosa. Quando sarà stata totalmente assorbita, augurate buona salute alla vostra personalità presente ad ai suoi corpi.

Ringraziate voi stessi per la possibilità che vi siete dati di effettuare questa auto-guarigione, e ricordate che guarendo voi stessi guarite il mondo. Prendetevi quindi la responsabilità di guarire la vostra vita presente, dal vostro passato, per il vostro futuro, per voi stessi e per il pianeta.

Riprendete contatto con voi stessi, con il vostro respiro, con il vostro corpo fisico, con la stanza in cui siete. Sedetevi più comodamente e godetevi questa sensazione.